Pilates Petit Matériel

Description du service

Le Pilates petit matériel est une approche douce et efficace qui combine les principes du Pilates traditionnel avec l’utilisation d’accessoires variés : ballons, anneaux, élastiques, rouleaux, bâtons ou balles lestées. Ces outils permettent d’apporter une nouvelle dimension aux exercices, en jouant sur la résistance, la stabilité et la proprioception. Chez Back to Basics Studio, nous utilisons le petit matériel pour affiner le travail musculaire en profondeur, renforcer la posture, améliorer la mobilité articulaire et libérer les tensions. Chaque séance est guidée par un coach certifié Pilates, attentif à vos besoins, votre niveau et vos objectifs (renforcement, rééducation, tonification, relaxation…). Le Pilates petit matériel s’adresse : - Aux débutants initiés souhaitant découvrir une méthode douce mais complète. - Aux sportifs désirant améliorer leur gainage, leur équilibre et leur récupération. - Aux personnes en recherche de bien-être ou de reprise d’activité progressive suite à un arrêt. Les Forfaits Cours Fitness et Bien-être : - A l'unité = 30 chf - Pack 5 cours = 140chf (valable 5 semaines dès la date d’achat) - Pack 10 cours = 260chf (valable 10 semaines dès la date d’achat) - Pack 20 cours = 480 chf (valable 16 semaines dès la date d’achat) - Pack 40 cours = 880 chf (valable 30 semaines dès la date d’achat) - Forfait Annuel Illimité = 1740 chf